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如何避免成为拦高铁的人?

2018/1/14 2:02:55 来源:重庆晨报 [ ]

  合肥某小学教导处副主任罗老师为等老公拦高铁的视频曝光后,迅速成了热点话题。版权fenleitong.com绝大多数人对罗老师的行为表示愤怒和谴责,认为她以自我为中心,缺乏基本规则。也有少数声音为罗老师鸣不平,尤其她被学校停职处理以后,关于规则、道德、法律等方面的讨论很多,见仁见智,各抒己见。除此之外,还有一个话题值得我们关注和探讨:一个老师为何会做出这种过激行为?我们如何避免成为下一个拦高铁的人?

有一种盲区叫黑点盲区

罗老师拦高铁的5分钟视频清晰地显示,当时无论警察和其他乘客怎样劝阻她,她都只反复强调一句话,我老公还没上来!很多网友就此指责她一副油盐不进的熊孩子耍混样,说她是巨婴附体。

巨婴一词最早来自于心理学家武志红的著作《巨婴国》,大致意思是,身体已经是成年人了,但人格发育不足,不能独立,不能为自己的行为负责,只是一个巨大的婴儿。婴儿的特点就是自恋,我就是世界的中心,所有人都必须围绕在我周围,无条件满足我的各种愿望。巨婴沿袭了婴儿的思维模式:你们都得宠着我,哄着我,满足我。

抛开巨婴的道德评判,罗老师当时的确是在无人之境,在那一刻,我猜她看不见什么,也听不见什么,眼里耳里心里只有老公还没上车那个黑点。阅读fenleitong.com

心理学有一个理论叫黑点盲区,一大张白纸上有一个黑点,如果眼睛一直盯着这个黑点,时间长了就不会看到白纸这个平面,只会看到巨大的黑点,形成盲区。两个月前,我去见过一位自杀未遂的女医生,她自杀的原因是老公有了外遇,她觉得活着再无快乐和意义。我请她回忆从小到大令她快乐和骄傲的事情,再细微的都行,最初她拒绝,一心求死。我说你不急这一时,不如听我的建议先想想那些让自己开心的事。她慢慢回忆,还真不少,我一一记下来,和她确认。在这个过程中,她突然明白过来,自己的快乐和意义,只有一小部分和老公有关系,更大部分与他没有半点关系。走出这个黑点,就走出了认知的盲区。原文http://www.fenleitong.com/

有些时候,尤其是某个特殊时刻,人是很容易钻入黑点走进盲区的,我们要做的是提醒自己,点永远是点,不会是面。面远比点宽阔,丰富。意识到点与面的区别,就不容易钻牛角尖,把自己逼入死胡同,从而懂得小与大,平衡与兼顾。

有一种压力叫职业压力

我在朋友圈征集大家对罗老师拦高铁事件的看法时,有一个朋友留言:看这段拦高铁的视频时这位女士的身份还没曝光,我觉得她是一位小学老师,而且是很优秀的老师。我前妻就是这样一位优秀的小学老师,她们的神态太像了,坚持到底,不屈不挠,绝不认输,超强控制欲。我们在一起时,我跟她指出过,说这样不好,没必要如此要强。她得意洋洋地说现在的熊孩子太多了,要把孩子管好必须有这股精气神。网站fenleitong.com还说你知道家长有多喜欢我吗?我说家里不是学校,我也不是要你管教的熊孩子,你能放松点吗?后来我们还是分手了,但我能理解那份职业带给她的超负荷压力。网上常有妈妈感叹如今陪孩子做作业生不如死,想想一个小学老师要全天候陪几十个孩子,没有一股不屈不挠、绝不认输的强悍,估计也很难。

我不赞同拿职业压力说事,哪种职业没有压力?不对内心产生辗压?如果这可以成为情绪失控的理由,那我们每个人都可能随时崩溃。压力和焦虑在当下如同空气一样无处不在,当我们无力改变压力和焦虑的时候,就学习如何尽可能安全地面对,把压力和焦虑带来的伤害降到最低。

每个人在生活中都有多种角色,职业角色,家庭角色,生活角色等,分清角色,把握每种角色的边界——你在单位无论多能干多强势,那只是职业角色,在家里你该是妻子还是妻子,该是母亲还是母亲,该是女儿还是女儿。在生活中你仍然是芸芸众生的一员,该遵守的规则必须遵守。不把一种角色的压力带到另一种角色中。如何避免成为拦高铁的人?在单位受了委屈,回家冲家人发脾气,解决不了任何问题。同样,和伴侣发生了矛盾,跑到单位给同事摆臭脸也没有任何意义。

有一种难叫知易行难

写本文之前,我在小区附近的斑马线等红绿灯准备过马路去吃小面,一对年轻男女,从马路对面大摇大摆迎着红灯过来。他们也在讨论罗老师拦高铁事件。男的说怎么才罚2000元,拦高铁这么严重影响安全的大事就应该重罚。女的附和,就是,违法成本太低不能提高人们的安全意识。

这个时代,任何人任何事都可以迅速成为网络焦点。阅读fenleitong.com罗老师一夜之间成了网络名人,个人信息被起底,遭遇各种批评和攻击,对她和她的家人而言,无异于一场网络暴力。也有人认为这种网络暴力有积极的一面,即心理学的负强化,杀鸡给猴看。猴看了望而却步认真反思倒也不错,但如果猴只是高高在上的看客和事不关己的评论家呢?在微信上看到几句话,很有意思:“人在自己安全的时候容易勇敢,在勿需自己买单的时候容易慷慨。”是啊,批评别人总是容易的,要求自己总是困难的。

知易行难,但人的成长终究得知行合一。罗老师已经为过激行为付出代价。在这个一切来也匆匆去也匆匆的快节奏时代,罗老师拦高铁事件很快会被新的网络热点事件覆盖淹没。而我们能从这个事件中思考点什么,学习点什么,改变点什么,才是最重要的。

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